退休父母该如何打发时间?

退休父母该如何打发时间?

很多老人退休后,忽然之间就觉得没事做了,整日闷在家里,长此以往,容易郁结成病,所以作为子女一定要关注退休后父母的生活。晚可选择散步,到大自然中去吸取新咳飕柙跎鲜空气,持之以恒,于身心健康必有好处。除体育锻炼以外,亦可探亲访友,谈天闲聊,回顾往事,亦可延缓衰老。

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